ALLENAMENTO PER LA PELLE

Tra le diverse cose alle quali si deve pensare prima dell’inizio delle vacanze, spesso si dimentica che anche la pelle dovrebbe essere preparata a un'insolita irradiazione solare particolarmente intensa. Già attraverso una o due sedute settimanali in un centro solare prima dell’inizio delle vacanze, la pelle umana crea un'efficace protezione solare che, in vacanza, può proteggere dalle ustioni solari.

Per questo fenomeno naturale esiste intanto una dimostrazione scientifica: nel corso di uno studio condotto presso L’Università Tecnica di Monaco (Clinica e Policlinico di dermatologia e allergologia di Biederstein, Prof. Dieter Abeck), 67 donne e 32 uomini di età compresa tra i 18 e i 30 anni hanno frequentato un solarium per un periodo di sei settimane una o due volte la settimana. I tempi di esposizione andavano da sette a dieci minuti. Prima, durante e dopo le sedute venivano misurati il colore della pelle e il metabolismo cutaneo dei soggetti sottoposti al test.

Il risultato dello studio conferma che con l’esposizione alla luce UV la pelle crea una protezione peculiare attraverso l'ispessimento e il cambiamento di colore. Vengono inoltre prodotti acidi che contribuiscono a proteggere la pelle dalle ustioni solari.

E’ così possibile, con un paio di sedute di lettino solare, preparare nel migliore dei modi la pelle in vista delle vacanze. La pelle è già leggermente abbronzata e grazie alla protezione solare naturale non è più così sensibile. Questo ovviamente non significa che in vacanza si possa stare tutto il giorno esposti al sole senza protezione.